あなたには何か目標達成したい事はあるでしょうか?もしもあるとして、続けてお聞きしたいのですが、目標達成の自信はどのくらいあるでしょうか?
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もしも、「分からない」「あまりない」という様でしたら、ぜひ今すぐ最後までこの記事を読んで見ることをおすすめします。あまり多くの人に知られていない、2種類の自信について解説してみました。
目次
自信は目標達成に大きく関わっている3つの事実
こんにちは!
脱サラコンサルタントの宇田川です!
今回は、目標達成の自信をつける方法を紹介します。まず、なぜ自信をつける必要があるのか?から入っていきたいと思います。自信は、目標達成する上で、生命線の様な役割を果たしているんです。
自信があるのとないのとでは、結果に雲泥の差が生じてしまいます。もしもあなたが自信がないようでしたら、今すぐ自信をつけましょう。
自信というのは、後天的につけることが出来るものです。すなわち、どんな人間だとしても、努力で自信をつけることが可能という事です。
自信のメリット1:他人に流されなくなる
目標達成する上で、最も注意しなければならない事の1つは、他人です。どういうことかというと、他人があなたの足を引っ張るんです。
もちろん、その人にあなたの足を引っ張っている自覚はないでしょう。むしろあなたを心配して助言しているつもりなんです。悪気がなく、むしろ親切心からくる行為なので、なおさら質が悪いと言えるでしょう。
どういうことかというと、例えばあなたは脱サラをして自分で起業することを目標としていたとします。その事を友人にうち明けたとします。
そして、友人は次の様に答えました。「脱サラなんてやめとけよ、お前には向いてないよ。それよりも、今の会社でのし上がっていけば、一生将来安泰だぞ!」
この様に言われて、あなたはどのように思うでしょうか?ここで、「ああ、そうかもな、やっぱり会社に残った方が得策だし、俺に脱サラは向いてないよな・・・」と思う様でしたら、自信がない証拠です。
自信があると、他人から何を言われたとしても、自分で決めた目標からブレなくなるんです。そして、他人の意見に惑わされないというのが、目標達成する上で超重要になってきます。
自信のメリット2:不安や心配がへり落ち込まなくなる
目標達成する上で、不安、心配、落ち込みは、あなたを大きく目標達成から遠ざけてしまう要因です。少し上手くいなかかったくらいでいちいち落ち込んだり、なにか新しい事を始めるたびに不安になっていたのでは、目標達成以前に疲れはててしまうでしょう。
自信をつけるだけで、これらの要因を排除することが出来るようになります。落ち込んだり、不安になったり、心配したりと、無駄な時間がへるので、その分必要な作業を楽しみながらこなすことが出来るようになり、目標達成へのスピードも段違いで上がります。
自信のメリット3:チャレンジすることを恐れなくなる
目標達達成への道のりは、チャレンジの連続です。何か新しい事を始めない限り、成長はないからです。一番避けなければならないのは、チャレンジそのものを諦めてしまう事です。
例えうまくいかなくて失敗してしまったとします。ですが、失敗は成功の原料です。一度も失敗したことなしに莫大な成功をおさめた人なんていないでしょう。
これは100%言い切れることですが、人並み以上に成功している人は、これまで人並み以上に失敗を繰り返してきているはずです。それはどういうことかというと、人並み以上にチャレンジしてきているという事です。
チャレンジしないのはもったえなさすぎます。自信があれば、チャレンジを恐れなくなります。目標達成には必ずチャレンジがつきものなのですから。
2種類の自信の正体
冒頭で、目標達成のための自信には2種類あるという事を述べました。その2種類って何なんだって疑問に思っている方も多いでしょう。では、答えを言いたいと思います。それは、
⒈根拠のある自信
2.根拠のない自信
です。
サッカー日本代表の本田圭佑選手は、次のような興味深い事を言っています。
「同じ立場の人間にしかおそらく分からないんですけど、自信には2種類ある。それは、根拠のある自信と根拠のない自信です。根拠のある自信というのは、皆さんもおそらく仕事で体験したことのある、自分が頑張ったから得られる自信。これだけ自分はやってきた、人よりもやってきたという自負が自信です。それはね、もうこのチームにはあるんですよ」
「これは一つ天性のものかなと思うんですけどね、根拠のない自信というのがあるんですよ。なぜそんな自信があるのか分からないけど、自分でも驚くくらいの自信がある」
「大きな成果を上げるときはチームに1人、2人は、そういう人(根拠の無い自信を持つ人)が必要なのかなと僕は思っています。そういった意味で、今のチームはポテンシャルはあると思います。あとは当日を迎えて、どういう結果を迎えるか」
根拠のある自信
根拠のある自信とは何かというと、そのチャレンジをしていい結果をたたき出す根拠があるという事です。例えば、次のようなことです。
□毎日素振りを千回していたのだから、ホームランを打てるに決まってる
□小学校の頃クラスで人気者だったから、中学に上がっても人気者になれるにきまってる
□有名家庭教師に勉強を教わってきたのだから、必ず合格できるにきまってる
根拠のない自信
根拠のない自信とは何かというと、本田圭佑選手も天性と言っている通り、つかみどころのない自信のことです。この根拠のない自信は、マンガやアニメのキャラクターを見ると分かりやすいかもしれません。
マンガやアニメのキャラクターには、創作者がキャラクターに魅力を持たせるために、根拠のない自信を持たせる場合が多いからです。その代表格は、ワンピースのルフィでしょう。
根拠もないのに「海賊王に俺はなる!」と言ってますよね(笑)それと、ドラゴンボールの孫悟空も、根拠のない自信を持っているキャラクターではないでしょうか。
根拠のない自信とは、ルフィや悟空の様な自信という事です。そして、目標達成にはこの根拠のない自信、ある種の天性とも言えるような自信があると、とてつもなく大きな作用をもたらすんです。
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根拠のある自信をつける方法
目標達成のために根拠のある自身をつけるには、次のような方法があります。誰にでも出来る事なので、ぜひ実践してみて下さい。
1:継続する
目標達成のために根拠のある自身をつける方法の1つ目は、「継続」です。この継続は、自信をつける基本中の基本であると同時に、目標達成の最低条件ともいえます。
目標達成のゴールデンルールの1つだからです。詳しくは下記の記事を参照ください。⇒
2:小さな成功体験を積む
目標達成のために根拠のある自身をつける方法の2つ目は、小さな成功体験を積むことです。例え小さかったとしても、その効果は絶大です。
ネット起業家で有名な村上むねつぐさんは、一番最初ネットで稼いだのは自分で作った商材の100円だったと言います。ですが、その100円が全ての始まりだったと言っています。
村上むねつぐさんの中では、その100円が絶対の自信に変わったそうです。それから一年で一気に100円が1000万円になってしまいました。
この様に、例え小さかったとしても、成功体験を積むと、「出来る」という確信に変わるんです。その確信こそ、莫大な自信に変身するんです。
3:メンターや仲間を持つ
目標達成のために根拠のある自身をつける方法の3つ目は、「メンターや仲間を持つ」です。これは、例は悪いですが、「赤信号みんなで渡れば怖くない」というやつです。
一人ぼっちなのと、仲間がいるのとでは、なのより安心感が違います。その安心感が自信につながるんです。また、先輩やメンターというのはもっと強力です。「この人がいればたとえ失敗しても何とかなる」と思えれば、それが大きな自信につながります。
根拠のない自信をつける方法
次に根拠のない自信をつける方法です。本田圭佑選手も「天性」と言っている様に、この根拠のない自信が曲者です。ルフィや悟空をみても天性としか思えません(笑)
果たして、根拠のない自信をつける方法はあるのでしょうか?実は存在します。そしてこれが恐らくは根拠のない自信をつける唯一無二の方法でしょう。
その方法が、セルフイメージをあげるという方法です。セルフイメージとは、自分で思っている自分自身のことです。セルフイメージをあげ、根本から自分に自信をもつ方法は、下記の記事が参考になります。⇒
>>「自信がない自分の性格を根本から改善させる3つのステップ」
まとめ
今回は、「目標達成の自信を一瞬でMAXにしてしまう極意!2種類の自信の正体とは!?」ということで、目標達成のために自信をつける方法を書いてきました。
ぜひ参考にして下さい。目標達成の基本は下記の記事を参照ください。⇒
最後までお読み下さりありがとうございます!
またお会いしましょう^^